marzo 14, 2019

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Creo que no descubro nada si digo que los golfistas amateurs, de media, somos un poquito troncos. Ya saben, somos más leñadores que rotadores. Tampoco descubro nada si les recuerdo la importancia de una buena rotación para realizar un buen swing de golf.

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Pues bien, si usted se considera un ‘leñador’ no se preocupe, con este ejercicio simple, que cualquiera puede realizar en su casa, ganará en movilidad y rotación en la cadera. Si lo hace entre 15 y 20 veces al día conseguirá grandes progresos. Juguemos al golf y hagámoslo de una manera saludable.

 

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