{"id":10138,"date":"2010-01-22T06:10:45","date_gmt":"2010-01-22T10:40:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/?p=10138"},"modified":"2010-01-13T14:13:26","modified_gmt":"2010-01-13T18:43:26","slug":"la-posicion-de-la-una-en-punto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/?p=10138","title":{"rendered":"La posici\u00f3n de la \u00abuna en punto\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>Si tu forma de preparar el swing responde a este perfil, necesitas poner m\u00e1s atenci\u00f3n en tu postura. Si no sigues estos pasos perder\u00e1s bastante tiempo intentando mantener el equilibrio y colocar el palo en la direcci\u00f3n adecuada.<\/p>\n<p>Manteniendo la posici\u00f3n de \u00abla una en punto\u00bb consegur\u00e1s la postura \u00f3ptima y dotar\u00e1s a la cabeza del palo de m\u00e1s fuerza y velocidad.<!--more--><\/p>\n<p>Esta postura se basa en una inclinaci\u00f3n hacia delante desde la cadera, no desde la cintura, en torno a los 30 grados. Solo tienes que imaginarte que est\u00e1s situado dentro de la esfera de un reloj. La parte superior del cuerpo ser\u00e1 la aguja del reloj que indica la una. Deber\u00e1s mantener esta posici\u00f3n tanto tiempo como puedas, desde el back swing, abajo y a la izquierda, hasta el lanzamiento, abajo y a la derecha.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si tu forma de preparar el swing responde a este perfil, necesitas poner m\u00e1s atenci\u00f3n en tu postura. Si no sigues estos pasos perder\u00e1s bastante tiempo intentando mantener el equilibrio y colocar el palo en la direcci\u00f3n adecuada. Manteniendo la posici\u00f3n de \u00abla una en punto\u00bb consegur\u00e1s la postura \u00f3ptima&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5688,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[74,17],"tags":[],"class_list":["post-10138","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-documentos-de-instruccion","category-3instruccion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10138"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5688"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10138"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10138\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10139,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10138\/revisions\/10139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}