{"id":27587,"date":"2012-08-21T06:23:19","date_gmt":"2012-08-21T10:53:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/?p=27587"},"modified":"2012-08-09T18:31:32","modified_gmt":"2012-08-09T23:01:32","slug":"%c2%bfcomo-realizar-una-buena-practica-en-el-driving-range","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/?p=27587","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo realizar una buena pr\u00e1ctica en el Driving Range?"},"content":{"rendered":"

ALBERTO NU\u00d1EZ ( SANTIAGO – CHILE )<\/strong><\/p>\n

PREGUNTA:<\/strong> Profesor, me gustar\u00eda saber c\u00f3mo realizar una buena pr\u00e1ctica en el Driving Range, ya que pude observar que la mayor\u00eda de los golfistas llegan y lo primero que hacen es tirar con el driver, algunos dicen que es mejor comenzar con fierros largos. Cu\u00e1l es su consejo para realizar una buena practica ?<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

RESPUESTA: <\/strong> Alberto, su pregunta tiene mucho que ver, ya que a la hora de practicar, es muy importante tratar de realizar una pr\u00e1ctica que sea productiva . En primer lugar hay que diferenciar la pr\u00e1ctica que necesitamos para mejorar nuestro juego, de aquella otra que se realiza momentos antes de iniciar una competencia.<\/p>\n

En este caso, lo importante es entrar en calor y tratar de despertar el feeling que necesitamos para el juego del d\u00eda. Debemos saber que ese d\u00eda no es para aprender, y mucho menos tratar de incorporar algo nuevo al Swing, ya que estar\u00e1 a pocos minutos de salir a la cancha. Esta pr\u00e1ctica debe ser liviana, tirando unas cincuenta pelotas, entre fierros y maderas, teniendo en cuenta que es conveniente pegar m\u00e1s fierros cortos, los que nos ayudar\u00e1n a sentir un ritmo calmo, luego debemos hacer algunos approach y golpear algunos putts.<\/p>\n

Por \u00faltimo llegando al tee de salida, es importante respirar profundamente, lo que nos ayudar\u00e1 a disminuir los niveles de ansiedad.
\nRespecto al entrenamiento para mantener y mejorar el nivel de juego, requiere de parte del golfista una organizaci\u00f3n previa, ya que pegar muchas pelotas, no siempre es bueno, si tenemos en cuenta que el resultado de la pr\u00e1ctica debe ser de calidad y no cantidad. Para esto sugiero dividir el tiempo de pr\u00e1ctica disponible en tres tercios, dedicando un tercio al juego corto (chips, pitchs y tiros desde la arena), otro a los tiros completos y un tercio al putting.
\nEs muy importante evitar en la pr\u00e1ctica, golpear muchas pelotas seguidas con el mismo palo. Lo ideal es comenzar con tiros cortos para buscar ritmo y luego ir pasando a golpes largos. En el caso de que un jugador quiera practicar el Driver, sugiero pegar unos pocos tiros cortos y un par de fierros medios, luego pasar al Driver y pegar unas quince pelotas, luego relajarse pegando unas cinco pelotas con un fierro corto, para volver al Driver y pegar otras quince pelotas. De esta forma alternando el Driver con los fierros cortos, mantenemos el ritmo y evitamos la aceleraci\u00f3n excesiva que produce pegar muchos tiros seguidos con los palos largos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ALBERTO NU\u00d1EZ ( SANTIAGO – CHILE ) PREGUNTA: Profesor, me gustar\u00eda saber c\u00f3mo realizar una buena pr\u00e1ctica en el Driving Range, ya que pude observar que la mayor\u00eda de los golfistas llegan y lo primero que hacen es tirar con el driver, algunos dicen que es mejor comenzar con fierros…<\/p>\n","protected":false},"author":5688,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,34,18,29],"tags":[],"class_list":["post-27587","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-club-fitter","category-fitness","category-9pregunta","category-profesional-paolo-gioffre"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27587"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5688"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=27587"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27587\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49105,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27587\/revisions\/49105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=27587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=27587"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfreportlatino.com\/dev\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=27587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}