Elvira Barcala

Hola amigos, en este articulo vamos a hablar de las creencias y como afectan nuestro juego de golf y la vida.

Nuestras creencias son un paquete de información que está instalado en nuestro Subconsciente que corresponde al 95 % de nuestra mente, y esa información se ha ido incorporando y acumulando determinando así quienes somos actualmente, nuestra forma de pensar, sentir y actuar. Solo el 5 %de nuestra mente es consciente o racional y es la que nos ayuda a analizar, calcular.

Si le preguntamos a un jugador de golf que quiere cuando juega seguramente responderá: ¨Jugar Bien¨ o ¨Hacer mi mejor Score¨ y es lo normal todos queremos eso ¿verdad?

Y el deseo viene de nuestra mente consciente, pero ¿Que pasa con la información que tenemos en nuestro subconsciente que es la que realmente determina nuestros pensamientos, emociones, y actitudes?

Si tenemos instalada en nuestra mente subconsciente información con creencias positivas, de amor, de creer en nosotros mismos, pues entonces nuestro aprendizaje y nuestro juego serán más fáciles, fluidos y lograremos más rápido y satisfactoriamente los resultados deseados. Pero ¿Que pasa si por el contrario en nuestro subconsciente tenemos instalada información, negativa, de separación y de poca autoestima o valor?, pues nos costara mas aprender del juego, mejorar y disfrutarlo.

Podemos Consienemente usar nuestro juego de golf como un reflejo de nuestro estado interior, de ver que creencias limitantes nos están bloqueando para así transformarlas en lo que si queremos. Somos Creadores de nuestra realidad seamos conscientes o no de ella. Cuando nos observamos sin juicios y vemos lo que queremos cambiar y tenemos la voluntad de cambiarlo podemos transformar esas creencias limitantes en creencias constructoras de un nuevo juego.

Veo algunos jugadores decirse y repetirse: ¨Soy un mal jugador¨ ¨Mi Juego no Sirve¨, etc. Si nos hablamos así, es porque Lo Creemos Así, y mientras más lo repitamos mas se instala en nuestro campo mental, físico, energético y emocional, atrayendo así experiencias que confirmaran esas creencias.

Así que podemos conscientemente cambiar nuestras creencias, instalando nuevos pensamientos, nuevas creencias alineadas a lo que si queremos. Con la repetición constante de mantras o frases esas creencias se van instalando en nuestra mente subconsciente y se verán poco a poco reflejadas en nuestros pensamientos, emociones, actitudes y resultados. También existen otros métodos más rápidos para instalar las nuevas creencias en nuestro subconsciente, como una que yo aplico en mis sesiones de Coaching llamada: Psych-K el cual integra las creencias en los dos hemisferios del cerebro para que así ya empiece a actuar en nosotros más rápidamente.

Si somos consientes de que nuestra mente es un instrumento la podemos usar a nuestro favor y la podemos entrenar para instalar creencias positivas y alinearlas a nuestras metas y objetivos.

Así que amigo golfista si quieres crear un mejor juego, empieza primero por observa tus pensamientos sin juzgarlos y de allí determinaras que creencias limitantes quieres cambiar para que así la vayas instalado en ti, en tu juego y en tu vida. Tú Tienes el Poder de elegir: si jugar desde un estado de victima de las circunstancias o desde una estado responsable de creador de tu propia realidad.

Si quieres saber más sobre como entrenar tu mente, y proceder al cambio de creencias, me puedes contactar en cualquier momento para sesiones por Skype.

Hasta la próxima oportunidad,