Posición de la Bola en el Tee de Salida
Publicado: 8 enero, 2026 - Por admin - Leer mas...
Publicado: 8 enero, 2026 - Por admin - Leer mas...
marcelo barba mhbarba@gmail.com
Pensé que debería encontrar una explicación lógica para deducir definitivamente que pasaba con ese hoyo en particular, dado que por algún motivo, antes de jugarlo ya intuía que me iría mal, como siempre…
Cada vez que lo enfrentaba terminaba en el agua ó sumando golpes; rematándolo en doble boggie como mínimo. De alguna forma había grabado en mi mente un video que reproducía fielmente una serie de errores -inesperados- que me desconcertaban.
Analicé cada punto. Lo estudié con objetividad para descubrir si se trataba de un hechizo brujo ó de mi ‘mala predisposición’… y recién ahí me acerqué un poco a la respuesta.
Después de asesorarme más, llegué a la conclusión que ese «efecto-brujo» es Mental. Que les pasa a otros golfistas también, que sin ninguna explicación aparente llegan a un determinado lugar (siempre es el mismo hoyo) y cumplen con su «Profecía Auto Cumplida…» Leer más …
Publicado: 7 enero, 2026 - Por admin - Leer mas...
Marcelo H Barba.
Diría que es imposible para nuestro nivel de juego (y hasta el de los profesionales), no visitar el rought cada vez que jugamos. Sería como pensar que nuestra suegra nunca vendrá de visita a casa, por unos días…
Hubo un ‘gigante’ del Golf, el querido Seve Ballesteros que decía: “Me gustaría que los fairways fueran más estrechos. Así todo el mundo tendría que jugar desde el rough, no solo yo…”y lo expresaba así, porque con su potencia visitaba frecuentemente a esos pastos. Aunque sabemos (lo podemos revivir por Internet) que allí comenzaba su magia y nos hacía sentir que no había nada que lo detuviera, ni siquiera ejecutar un tiro de recuperación desde una playa de estacionamiento… Leer más …
Publicado: 11 noviembre, 2025 - Por admin - Leer mas...
Marcelo H. Barba
La simple acción de hacerle una pequeña marca a la pelota que usamos para el juego, más allá de las que trae de origen, es una medida inteligente que nos ahorrará discusiones, multas, eventuales errores y enojos con otros compañeros de juego.
Ej.: Tira Roberto…, tira Juan… y hace lo propio Alfredo… Todos salen caminando para encontrarse con su propia pelota y realizar sus segundos tiros, pero como también juega la casualidad, tanto Roberto como Alfredo van a parar al mismo sitio, digamos que sendas pelotas (blancas, esféricas, de la misma marca y sin ninguna identificación especial que las distinga) están ahí, separadas por escasos centímetros una de la otra.
Aquí aparecerán algunos escenarios interesantes para analizar:
a) Que alguno o ninguno recuerde con qué pelota jugaba… con lo cual, posiblemente nadie se pondrá de acuerdo con la propiedad de cada esfera. Habrá que tener paciencia y hacer de cuenta que cada cual perdió su pelota, retroceder hasta el sitio donde se ejecutaron los tiros y volver a impactarlas sumando la multa correspondiente que indican las reglas para estos casos y para cada jugador.
b) Que alguno reconozca como propia a una de las pelotas encontradas, pero el otro no… con lo cual vale lo indicado arriba pero sólo para uno de los golfistas.
c) Que ante la imposibilidad de identificar fehacientemente la pelota encontrada se genere una discusión –intransigente-, se atrase el juego y se deba recurrir a una ayuda externa que indique una salida más formal al inconveniente.
Para estos casos, para tratar de demostrar la propiedad de una pelota con algún ‘antecedente’… se me ocurre demostrarlo por la vía de la confianza, es decir, si compramos una caja o tubo de 3 pelotas, podríamos exponer que la no identificada formaría parte del trío que adquirimos, ya que por su estado, marca y número coincidiría con las otras dos pelotas que aún resguardamos, con lo cual, por esta vía ‘podríamos’ demostrar –lo digo potencialmente- el origen de la esfera, aunque todo será relativo y como suele suceder con el Golf, siempre dependerá del grado de honestidad del propio jugador.
Ahora bien, si ambas pelotas en disputa no se pueden identificar ni diferenciar, la cosa es de rigor para ambos jugadores y habrá que aplicar las Reglas 12-2 y 27-1, considerando a ambas pelotas perdidas. Aun así, cuidado cuando la pelota se encuentra medio enterrada en el rough o con dificultades para observarla, porque habiendo anunciado previamente la intención de identificarla (a su compañero, marcador o co-competidor) y la misma se toca y/o se rota; el jugador que lo haga incurrirá en una penalidad por tocar la pelota de manera distinta a como lo establecen las Reglas (Regla 18-2a), salvo que previamente hubiera marcado su posición.
Según las Reglas 12-2 y 20-1, la pelota puede levantarse -o tocarse y rotarse- con el propósito de identificarla, pero después de marcar su posición. Si el jugador hubiera marcado la posición antes de rotarla, no habría penalidad, suponiendo que la pelota al rotarla no se hubiera limpiado más de lo necesario para identificarla.
A este punto, queda claro que hacerle una marca de identificación a nuestra pelota, terminará siendo un gran negocio para todos, especialmente para nuestro propio score…
Finamente sólo me queda proponerles buena creatividad, para elegir y colocar una marca las ‘esferas’ que identificarán como propias… y como siempre, desearles suerte en su próximo encuentro.
Hasta la próxima.
Marcelo H. Barba
Publicado: 2 septiembre, 2025 - Por admin - Leer mas...
Marcelo H. Barba.
Todo se inició cuando «Jaure», un amigo de nuestra tradicional línea de juego, hizo un comentario sobre el nivel de hipocresía que se observa en el Golf… Me dijo: ¿por qué no escribes algo sobre este tema…?
Lo miramos sorprendidos pero enseguida entendimos a qué se refería, es decir, a los falsos ‘piropos’ que normalmente nos propinamos los unos a otros cada vez que ejecutamos un tiro… ¿Somos sinceros…?
Allí mismo comenzó un divertido diálogo y nos imaginamos algunas frases célebres que intentamos traducir desde ‘el otro yo’ del hipócrita, festejando cada ocurrencia y pensando una larga lista de situaciones típicas.
Publicado: 20 agosto, 2025 - Por admin - Leer mas...
Mateo Melgar Ochoa
Hemos visto que un bastón tiene 3 partes principales: el grip, la varilla y la cabeza ahora aprenderemos algunas partes de la cabeza. La cara: es la superficie para golpear la bola.
Sweet spot o punto dulce: es el centro de la cara. Es el mejor lugar para golpear la bola. Punta: es la parte de la cara más alejada de la varilla. Talón: es la parte de la cara más cercana a la varilla. Ranuras: son las líneas horizontales en la cara que ayudan a generar backspin en la bola. Hosel: es la parte hueca de la cabeza donde se inserta la varilla. Le solemos llamar «cuello». El temido golpe de shank se da cuando golpeamos la bola con el hosel. Ferrule o ferul: es el anillo de plástico que va en el hosel en el punto donde la varilla se mete a la cabeza. Base: es la superficie debajo de la cabeza . Para el golfista promedio es más fácil golpear una bola con una base ancha. Borde delantero: es el borde de adelante de la base. Una bola es topeada cuando la golpeamos en el ecuador o hacia arriba con el borde delantero. Dorso: es la parte de atrás de la cabeza. Es el lado opuesto de la cara. Borde trasero: es la parte más atrás de la base.
Publicado: 12 agosto, 2025 - Por admin - Leer mas...
Elvira Barcala
Golf Instructor Dharmi Mentor para la Evolución y Trascendencia
Hola amigos en esta oportunidad les voy a hablar de la importancia de la Respiración Consciente tanto en el Golf como en la Vida.
La Respiración Consciente es aquella en la cual ponemos toda nuestra atención y enfoque a la forma como respiramos. Son un conjunto de técnicas simples de respiración y una herramienta de profunda limpieza emocional en el que se revelan y liberan patrones de pensamientos, y comportamientos negativos, llevándonos a un estado de relajación y conexión con el momento Presente y por lo tanto con Nuestra Presencia. Leer más …
Publicado: 23 julio, 2025 - Por admin - Leer mas...
Elvira Barcala
Hola querido lector y amante del golf, en esta oportunidad les voy a hablar de como reprogramar la mente para jugar a nuestro máximo potencial.
Nuestra mente está dividida en mente subconsciente y mente consiente. La mente subconsciente es el 95% de nuestra mente y es donde están grabados nuestras creencias, memorias, recuerdos, emociones pasadas, etc. La mente consiente es solo el 5 % de nuestra mente y es la que usamos para pensar, razonar, calcular, analizar.
En el golf podemos analizar la jugada, por ejemplo que palo pegar según la distancia, analizar el viento, donde está la bandera y a donde quiero apuntar. Aquí estaríamos usando nuestra mente consiente, ahora bien a la hora de decidir que palo usar lo basamos en nuestras creencias, o información que tenemos acumulada en nuestro subconsciente, osea que en realidad aunque tomemos la decisión conscientemente esta a su vez esta basadas en nuestras experiencias pasadas, o recuerdos de otras jugadas.
Conocer cómo funciona nuestra mente es esencial en el golf, porque así podemos nosotros tomar control de ella en vez de que ella tome control de nosotros. La mente es solo una herramienta que usándola de manera consiente nos permite tener más contacto o ser más conscientes de la presencia de nuestra esencia y es ella quien luego pasa a un primer plano en el juego y en la vida de forma que podamos explorar nuestros máximos potenciales y jugar con mayor plenitud y conexión.
Antes de reprogramar nuestra mente primero debemos identificar la creencia o creencias que limitan nuestro juego. Por ejemplo cuando juego con mis alumnos muchas veces los he escuchado decir cuando fallan un tiro: ¨Que Malo Soy¨ ¨Que Tonto soy¨ ¨jugué mal por el viento¨ ¨jugué mal porque los greenes estaban lentos y así miles de excusas, juicios o creencias que limitan el juego.
Cuando somos conscientes de nuestras creencias limitantes podemos transformarlas, trascenderlas y reprogramar nuestra mente con creencias más positivas de manera que eso nos impulse a ejecutar mejores tiros a través de la elevación de nuestra frecuencia vibratoria, es decir de elevar nuestra energía.
Está comprobado que cuando pensamos negativamente nuestra frecuencia energética baja y nos debilita y que cuando pensamos positivamente nuestra frecuencia energética sube y nos hace más fuertes, más alegres y desde ese estado podemos hacer nuestros mejores tiros.
Muchas veces me dicen porque a veces pienso positivo e igual el tiro me sale mal? Y tenemos que considerar que no solo es el pensamiento positivo sino también y lo más importante la emoción positiva que tengamos con respecto al pensamiento, es decir la emoción es el combustible para la manifestación, y si por ejemplo digo: voy a hacer este tiro espectacular, pero a la ves siento miedo o duda, pues sé que el resultado entonces no va a hacer bueno.
Cuando reprogramamos nuestras mente debemos estar seguros que la recargamos con emociones positivas para que así se dé la mejor manifestación.
Reprogramamos nuestras mentes a través de la repetición constante de un mantra o afirmación, por ejemplo: ¨soy un buen jugador, ¨el golf es fácil y divertido para mi¨ ,¨Yo pego mi driver de manera Consistente¨ , y aunque esto en un principio no sea real para ti porque aún no lo has manifestado, es el primer paso para trasformar las creencias negativas o limitantes en creencias positivas de manera que la energía se alinee a lograr lo que Si quieres! …claro como todo necesita de entrenamiento y disciplina, es decir tenemos que practicar y practicar, repetir y repetir esta creencia hasta que quede integrada en nuestro Subconsciente de forma que sea parte de nuestras decisiones.
Aparte de la repetición consiente de la afirmaciones existen otras técnicas de Reprogramación Mental como el PSYCH K. Esta técnica la utilizo en las sesiones de coaching con mis alumnos y les ayuda a través de un protocolo donde se balancean los dos hemisferios del cerebro para integrar la creencia en su mente de manera más rápida.
(Pueden aprender más de esta técnica en www.PSYCH-K.com)
La técnica de repetición consiente y la del PSYCH-K son efectivas solo que la ultima es más rápida de integrar.
Todos tenemos el poder de jugar mejor sin importar tanto la parte técnica de nuestro juego, es decir que siempre lo podemos hacer mejor especialmente si ayudamos a nuestro juego con una mente positiva y alineada a lo que si queremos.
Así que amigo golfista te invito a que Reprogrames tu mente para que puedas experimentar los milagros que viven en ti y que están esperando ser descubiertos a través de tu juego.
Si quieres saber más de como transcender tus limitaciones y reprogramar tu mente me puedes contactar a través de mi pág. web y estableceremos contacto para sesiones en persona o por Skype.
Recuerda el Poder está en Ti!…..Buena Reprogramación, Buen Juego, Hasta la Próxima oportunidad.
Elvira Barcala
Evolution Golf Coach
Evolution Life Coach
Publicado: 8 julio, 2025 - Por admin - Leer mas...
Marcelo H. Barba
Si, reglamentariamente sabemos que no podemos cargar más de 14 palos en nuestra bolsa, pero la realidad es que llevamos esa cantidad sin haber estado convencidos de utilizarlos, es más, si pudiéramos llevaríamos 30 !!
Creo que hasta podríamos comparar la bolsa de palos con una buena y completa caja de herramientas.
Para quienes gustan este tipo de elementos (me encantan las herramientas), al ingresar a algún ‘súper’ del tipo Walmart por Ej., en el sector de ferretería no puedo dejar de ilusionarme con los materiales exhibidos. Si pudiera me llevaría hasta una sierra para árboles…
Si pienso en las mujeres, creo acercarme con un modelo similar observando la bolsa (la cartera que utiliza para salir a la calle) de mi propia esposa, que no está lejos de parecerse a una caja de herramientas. Diría que asombraría al mejor mago del planeta cuando comience a sacar uno a uno los elementos que guarda… y obviamente, todos clasifican como ‘vitales’… e imposibles de no llevarlos consigo.
Con nuestra bolsa de palos, pasa algo parecido. Si mirásemos detenidamente el estado de los ‘grips’ (empuñaduras) de cada palo, notaríamos que algunos tienen la apariencia de no haber sido utilizados desde que los compramos. Díganme si acaso el grip del sand presenta el mismo desgaste que el del hierro 3… Fíjense el estado de las caras y sus estrías.
Para mí la respuesta a esta ‘exageración’, si me permiten el eufemismo, pasa por otro lado. Cuando queremos imitar a los grandes profesionales en sus estilos, en su perfección, en su juego en general… y no podemos; sin embargo nos resultará más fácil emularlos, adquiriendo las mismas marcas y elementos que ellos.
Más allá de ser una cuestión de márketing (inyectado a nuestra mente con miles de horas de campañas televisivas, revistas, etc.) existe una cuota personal de imitación –inconsciente- que hace que, quien se considere ‘golfista’ y además desee que lo identifiquen como tal, deberá parecerse con el mismo atuendo y elementos que transporta un verdadero ‘Sr. Golfista’; es decir, en sus ropas, zapatos, guantes, gorras y por supuesto en una bolsa con 14 palos… de ser posible de la misma marca y modelo.
No olvidemos que, en cierta medida, el Golf además de considerarse una verdadera disciplina, no deja de ser un hermoso y divertido “juego” y como tal, enciende nuestro natural perfil lúdico.
Esto nos retrotrae a nuestra infancia; donde para serlo también había que parecerlo… Es decir, cuando jugábamos a los Cowboys deberíamos tener como mínimo, un sombrero de Cowboy, algún revólver en la cintura y de ser posible un par de botas… del mismo modo que, quien oficiase de indio, debería tener todo su aspecto con pluma, arco y flechas.
Entonces, si ‘jugamos’ a ser golfistas, ¿cómo no vamos a tener todo eso que tiene un Golfista profesional de la tele…? Además de serlo deberemos parecernos. Funciona así.
Tuve la fortuna de ver la película de Severiano Ballesteros (“Seve”) que a modo de crónica, nos muestra la historia de este maravilloso Golfista desde su etapa de niño campesino, amante del Golf desde su adolescencia, viviendo en un seno familiar austero, donde cada cual se ganaba el sustento duramente. Seve, tuvo siempre la esperanza de ser jugador y Campeón. Muestran cómo comenzó su grandiosa experiencia usando su único y primer palo, un hierro 3 armado por él mismo, con una cabeza real que le regaló uno de sus hermanos y una vara de madera que Seve le ató a la misma. Ese único elemento le sirvió tanto para el fairway, como para los bunkers, las salidas y los approaches… Algo que a mi juicio deberían ver todos los amantes de este deporte.
En otra oportunidad asistí en un club, a una charla para jóvenes golfistas que impartía el Maestro Roberto De Vicenzo. Me ‘filtré…’entre los chicos que escuchaban al Maestro que les decía cómo con un hierro 3 (precisamente), modificando el stance y el tipo de swing- se podía dejar a la pelota muy cerca de las banderas de 20, 50 y 100 metros. Les hablaba de la confianza que uno en definitiva genera con sus palos y de la mucha práctica. Decía que se podría recorrer todo un campo de Golf utilizando exclusivamente un hierro 7, por Ej., inclusive para usarlo desde la arena.
No me considero trasgresor pero sí un profundo cuestionador, trato de encontrarle las explicaciones (que puedo) a cada situación, como por ej., al ridículo uso que se le da al guante en la mano que toma al palo.
Créanme que es un elemento absolutamente innecesario para ‘nuestro nivel’ de golfistas, ya que nace y se utiliza en los niveles donde se practica diariamente (más de 4 horas diarias), se compite semanal o mensualmente y se trata de evitar callosidades o durezas incómodas para obtener la mejor sensibilidad a la hora de ser precisos. Eso también explica el motivo por el que los profesionales se quitan el guante cuando utilizan su putter sobre el green…
Cuando señalé ‘nuestro nivel’ de golfistas, me referí al segmento de amateurs al que pertenecemos, que muy rara vez (nunca) practicamos más de 4 horas cada día, ni tampoco intervenimos en torneos como los profesionales. Pero más allá de eso, no se nos debe escapar del análisis, el swing y las velocidades que imprimen los ‘Pro’ en cada uno de sus golpes, respecto de los amateurs; mientras que el 90% de los jugadores de ‘nuestro nivel’ raramente supera una velocidad de swing de 60/70 MPH (Millas por Hora), el de los profesionales ronda y a veces supera los 120 mph.
Como ejemplo, menciono con orgullo a un gran exponente sudamericano, Jhonattan Vegas, que registró la velocidad más rápida de cabeza del palo, con un golpe a 134.33 Mph (medido por computadora). Imagínense cómo le quedarían sus manos luego de horas y horas de práctica, si no utilizase alguna protección para sus palmas…
Sin embargo… todos los amateurs (lejos de llegar a igualar semejante potencia y velocidad) utilizamos el inexorable guante, muy especial, vistoso, de colores, con alguna publicidad y por supuesto, costoso…
Voy a ser aún más incisivo (pidiendo disculpas anticipadas a las conocidas marcas de palos de Golf):
Todos hemos adquirido nuestro equipo (me refiero a los hierros y maderas) ya sea que fueran usados o nuevos, fuimos a una tienda, elegimos dentro de nuestros presupuestos a las mejores marcas (obvio no cualquier marca, sino aquellas que usan los profesionales) compramos orgullosos nuestros palos y los cargamos en una bolsa: Al rato salimos al campo con la mejor expresión de felicidad… por sentir que ya pertenecíamos.
A la hora de comprar los palos, casi ninguno de los amateurs que conozco (me incluyo en mis primeras experiencias) tuvo la mínima precaución de probar e intentar otras opciones más ‘adecuadas’ a nuestro cuerpo, altura, swing, etc. Compramos elementos ‘estándares’ que obviamente también son aptos para Carlos, Sergio, Juancito y fulanito, como si se tratara de una prenda de vestir de talla “Medium”.
No obstante, como dije en otra nota reciente, referida a la Maduración de nuestro juego y a las exigencias que nosotros mismos nos iríamos proponiendo con el tiempo, a medida que alcanzáramos cierto nivel de experiencia, comenzaríamos a notar que no todo es lo mismo ni igual… que nos haría falta ‘algo más’ que nos ayudase a ajustar técnicas y habilidades. Un fitting, por Ej.
Recién después de atravesar por un proceso de fitting completo, con una guía y orientación profesional con cada elemento a testear, estaríamos en condiciones de elegir cuál sería la mejor varilla en función a nuestra velocidad de swing, para que cada uno de los palos que utilizamos en el campo rinda al máximo. Cuál debería ser el mejor loft para nuestras maderas y si realmente necesitaremos cargar por Ej., con un hierro 3 o un híbrido. Todo eso… sin siquiera hablar de marcas o modelos en particular.
Cuando miremos nuevamente dentro de nuestra bolsa de palos, qué cosas llevamos y para qué las utilizamos… así como cuando nos pongamos el infaltable guante en alguna de nuestras manos, o determinado gorro sobre nuestra cabeza, si es que no cobramos ningún dinero por publicidad, pensemos un minuto en esto que les digo aquí: en el real motivo y justificación de su uso. De la misma forma que cuando queramos sacarle mucho rendimiento a los palos ‘comerciales’ que alguna vez compramos y no podamos sino a través de un análisis de fitting.
Tal vez estemos intentando usar un martillo para ajustar un tornillo y nadie nos advirtió que no es la herramienta adecuada, o probablemente, nuestro físico haya sufrido algunos cambios con el tiempo (la edad, la disminución de potencia) y por fin necesitemos ajustar la dureza de las varas y recurrir a un cambio muy positivo. Nunca es tarde.
Que disfruten del Golf entre amigos y siéntanse respaldados por las mejores marcas…!!
Hasta la próxima.
Marcelo H. Barba
Publicado: 25 junio, 2025 - Por admin - Leer mas...
Marcelo H. Barba
Después de explicaciones, idas, venidas, profesores… e instrucciones, no me quedó otra que abdicar en mi intento de convencerla para que jugásemos juntos.
En realidad hice un esfuerzo y hasta conseguí un buen profe, pero como a mi esposa no le atraía el Golf era casi imposible persuadirla, sobre todo, por lo que significaba su decisión en términos de compromisos horarios, de prácticas y algunos cambios de hábitos (alejarse un poco de sus amigas precisamente los fines de semana, cuando podíamos dedicarle horas a la práctica y al juego). Leer más …
Publicado: 24 junio, 2025 - Por admin - Leer mas...
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